スポーツシーズン到来

三寒四温、間違いなく春が近づいているのを実感している中、スポーツのシーズンが始まります。ゴルフ・野球・テニスと球技を中心に体を動かしています。中でも今年はテニスに少し熱を入れてみようと思います。というのもテニスのレベルが低いのと運動量が他のスポーツに比べて多いので楽しくダイエットできるのではと甘い事を考えております。まずは怪我しないように腰痛をいたわりながら年齢を考え40代最後の年を楽しみたいと思います。