戻らない体重

毎年2月に健康診断を社員全員が受けます。乙女心ではありませんが、体重は軽い方が良いとわかっていても、正月の暴飲暴食がたたり、毎年同じ同じパターンになっているのが現状です。血圧、コレステロール、血糖などに影響をする体重。どこまで戻すことが出来るのか！？夜の徘徊（ウォーキング）に行って来ます。