｢日焼け≒やけど｣になるタイプです。

まだ５月なのに真夏日がすでに数回。
昼間の暑さはヒドイのに､日没を迎えると途端に肌寒い。
気温の急激な変化に体が追いつきません。
いや､まだ涼しさを感じる時間があればいい方なのかもしれません､
これから陽が落ちても暑い時期になるのですから。
先日のニュースで今年は観測史上最も暑い夏になりそうだと言っていましたが､
これまでで最も暑い夏っていつ､どう過ごしていたのでしょうね。
時に今年度は息子の部活父母会役員になってしまったので
昨年以上にグラウンドに行く機会が増え必然と紫外線を浴びる機会も増えるわけです。
すなわちいつもより厳重なＵＶ対策が必要不可欠なんです！
ということで､これから簡単で効果の高い方法やグッズを調べてみようと思います。